三月, 2014 | 养生导航网_提供全方位养生资讯

Archive for 三月, 2014

情绪调控

  消极的不良情情绪会导致机体功何障碍,抑制人体的抗病能力,而积极的乐现情绪能使人的机体保持最佳的功能壮态,会增强人体的免疫功能。一个人免疫力与情绪有很大关係,研究者发现,活泼的性格和愉快的情绪,大脑情感中枢会分泌出“脑内啡呔”,这种物质可以镇痛、抗衰老,还能激活免疫系统功能,而悲痛、失落、忧愁的情绪会导制体内内分泌激素发……查看全文

留言评论 2014 年 3 月 31 日 829 views

不怕生气,就怕堆积的气无处可去

  说到这里,很多人就会问:浊气是怎么产生的?   我们都知道,肝是生气之源,气大伤肝。有些人老爱生气,跟别人一句话不合就暴跳如雷。或许身体上这股气一会儿就消了,但就在您产生它的那一刹那,一种病理症状也就”应运而生”。、   可以说,您   身上一切不良的情绪都是气。   气这个东西不怕它产生,就怕它堆积。当一个人生……查看全文

留言评论 2014 年 3 月 31 日 707 views

晴天无云万里明,人无”浊气”一生轻

  一个人的生理和心理是相通的,大家一定要记住这句话。其中,本来无形的不良情绪比如愤怒、恐惧、忧愁等到最后一定会转化为有形的浊气。它们在身体上虽然停留的点不一样,但都是害人的元凶。   万病逃不脱”三浊”两字   有的朋友说:”我喉咙老爱发炎,老好不了,就靠吃消炎药,可一停下来没多久它就又犯了,你说这是为什么……查看全文

留言评论 2014 年 3 月 31 日 846 views

破疾之道–激活你的防御系统

  用进废退,不用则失,人的身体就是这样。为什么现在有很多疾病我们没法防,或者根本防不了?就是因为人自身的免疫系统没得到激发,长期处于一种被迫退化的状态。激活这个正在沉睡的免疫系统,让它时时处于警醒的状态吧。   疾是外来的邪气侵入人体所导致的,体现在人身上通常就是感冒,严重一点的就是传染病。怎么预防呢?   有的人说:……查看全文

留言评论 2014 年 3 月 31 日 714 views

不同的坏情绪会伤害不同的脏器

  从”病”这个字上来讲病,好像病都是心理作用造成的。实际上是不是这样呢?   比如说,有人听到一句恐吓的话后吓得满头大汗。事实上,他并没吃发汗的药,比如阿司匹林,可他还是出了汗,甚至比吃了发汗药还厉害。   仅仅因为听到一句恐吓的话就浑身开始出汗,原因何在呢?就是因为他心里有恐惧这种情绪。所以,人的七情六欲一旦不……查看全文

留言评论 2014 年 3 月 31 日 871 views

疾好治,病难医

  气本来是人体内的一种正常能量,但如果它被扭曲、被压抑,宣泄不了,”气有余”,那就成邪火了,也就是说,当您忧虑、恐惧或愤怒了,也就是七情六欲失调了,您就会上火,病也就因火而生。   人慢慢岁数大了,最担心的就是生病。   翻开厚厚的医学辞典,我们会发现上面有几万种病。因为怕生病,很多人这也不敢吃,那也不敢尝,可真……查看全文

留言评论 2014 年 3 月 31 日 770 views

罗大伦

  罗大伦,原名罗大中。   北京中医药大学中医诊断学博士,中医学者。被誉为中医新生代的领军人物。   罗大伦博士2009年曾做为发起人之一创办了北京电视台《养生堂》栏目并任主编,后曾兼任中央电视台《健康之路》栏目特邀策划。2011年,罗大伦博士在中央电视台十套科教频道的《百家讲坛》栏目主讲了《大国医》系列。2013年3月,录制了《百家……查看全文

留言评论 2014 年 3 月 30 日 1,021 views

原始点注意事项

  学原始点的朋友应该让患者注意什么,学原始点的注意事项   1、如手痛(由肩到手的部位),尽量不要握拳及拿重物。   2、如脚痛(由臀部到脚踝范围的部位),尽量不要久坐或站立太久,要多爬楼梯或爬山,以免筋僵硬。   3、腰背受伤疼痛,要避免坐太久或是拿重东西,最好是多躺多休息。   4、关节受伤疼痛,如手腕、肩、颈部等等,不要强……查看全文

留言评论 2014 年 3 月 30 日 982 views

环保达人胡俊华亲授“环保酵素”制法受追捧

  央广网南昌10月18日消息(廖英王亚云)随着经济的发展,环境污染日趋严重,地球已不堪重负。“绿色蔬菜”不绿色、肉是“健美”的,水是被污染的,……人类有什么方法来拯救脆弱的地球呢?   10月16日晚,环保达人胡俊华做客华东交通大学孔目湖讲坛,向大学生讲授简单又好玩的环保方法,并现场动手教授大学生制作“环保酵素”,拯救地球,受到……查看全文

留言评论 2014 年 3 月 30 日 1,218 views

高手过招:中医临床战“痤疮”

  编者按:《高手过招:中医临床实战录》由丁香园中医讨论版“高手过招”系列专帖整理而成,实录了多位活跃在临床一线的基层中医师对部分常见病的认识和治疗心得,以及针对这些常见病进行讨论和争鸣的过程。书中保留了原汁原味的讨论过程,语言平实生动,无过多虚言套语,以干货为主,且有提问、有争论、有交锋,给人一种多位中医高手现场会诊的临……查看全文

留言评论 2014 年 3 月 30 日 1,792 views

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