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敲肝经的方法及注意事项

admin 2013 年 12 月 18 日 留言评论 1,740 views

  晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝,你自己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热,看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄,号一下自己左右手寸关尺的脉,是否左手中间的脉比较强,如果是的话,请压你自己的肝经。
  方法:
  肝经在大腿的内侧正中线上,只要将一条腿搬起,确保大腿内侧朝上,沿着中线,自下而上敲击便可!坚持每天敲大腿外侧的胆经各三到五分钟.大腿上,肝经集中在大腿的内侧;操作时一是可以采用平坐,一条腿平放在另一条腿上,从大腿跟部一直敲打到脚部;或者平躺在床上,一条腿伸直,另一条腿向内弯曲,然后请人帮忙敲打;每条腿三到五分钟。或者使用真空拔罐器拔罐来替代。   
  注意事项:
  注意,不要象传统的拔罐那样拔罐,罐留在皮肤上的时间最多十到二十秒,甚至罐上去就拿下来。只要皮肤有一点红色就可以了,千万不要拔出红印子,沿经拔,可以三次或四次。


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