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蔬菜养生7大功效

admin 2013 年 12 月 11 日 留言评论 686 views

  蔬菜养生7大功效:1、是维生素的重要来源;2、是矿物质的重要来源;3、是纤维素的重要来源;4、是挥发性芳香油的重要来源;5、多吃蔬菜也能帮身体补钙;6、多吃蔬菜有利于牙齿健康;7、可提高蛋白质的吸收率。养生导航网提醒:为了健康,请多吃蔬菜。


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