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少白头的形成原因及解决之道

admin 2013 年 12 月 10 日 留言评论 1,114 views

  你想拥有乌黑亮丽的头发吗?偶尔冒出来的“银丝”是否让你愁眉不展。中医认为,少年白头多是胆经气血不足所致,所以,对于深受白发困扰的青少年而言,先要疏通“管道”。胆经气血充足,“华发早生”的烦恼也就没有了!
  生活中,我们见到不少年轻人原本应该乌黑的头发却多了一些不和谐的色彩,鬓角过早出现了一些银丝,让人看上去好像衰老了很多。这种现象也就是我们平常所说的少白头。打破时间规律而过早出现的白发不仅让自己的形象严重“受损”,还会给自己一种心理上的压力。于是许多人一见白发就毫不手软的把它拔掉。白发少时这种办法还可以对付,如果白发多,恐怕你就一筹莫展了,总不能把所有的头发都拔光吧!于是越来越多的人选择使用染发剂,但这往往只起一时之效,过不久白头发又会卷土重来,而且长期使用染发剂不仅会伤害到发质,也会给我们的健康带来很大的损害。少白头,成为让许多年轻人头疼的问题。
  那么对于这种疾病,有没有一种好的解决办法呢?当然有了。不过,想要找出解决的办法,首先还得让我们来了解一下少白头的形成原因。
  按照人体的生理规律,女子每隔七年,男子每隔八年生理上会发生一次明显的变化。《黄帝内经》认为,女子“六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白”。男子“六八,阳气衰竭于上,面容憔悴,发鬓斑白”。也就是说,女子42岁,男子48岁,体内阳气开始衰竭,头上就会慢慢出现白发。而最易出现白发的地方就是两鬓了,所以后人才有了“乡音未改鬓毛衰”的感叹。
  为什么两鬓会出现白发呢?我们知道,头发在中医中还有一个别称——“血余”。按照中医的理论,头发的两大能源物质为精和血。头发健康,则说明你的精血充足;而“精血津液之生成,皆由阳气为之化”,当阳气衰弱后,气血也会不足,“能源危机”就迫在眉睫了。头发得不到足够的养料,就会干枯变白。两鬓白,说明是少阳脉胆经出了问题。因为胆经是从人的外眼角开始,沿着人的头部两侧,顺着人体的侧面走下来的。这个地方瘀堵,气血过不来,白发自然就生出来了。而少年两鬓斑白也和胆经有关系,所以想治疗少白头,就得从根源入手,调理胆经的气血,气血足了,头发就会健康。举个简单的例子来讲,生活中我们发现有些人两鬓的胡须长的特别多,这样的人一般都不会出现少白头,就是因为这种人的胆经气血特别充足,毛发得到的“营养”多,所以才会又长又密,不易花白。因此,防止两鬓出现白发的最好办法就是疏通胆经。
  如何来疏通胆经呢?有一个很好的办法,那就是吴清忠先生推荐的敲胆经。通过对胆经上重点穴位的敲打,从而起到舒经活血的效果。这个办法已为大家所熟知,我们这里就不再多言。我在这里再给大家推荐一个办法,那就是干梳头。将五指张开,像梳子一样由前发际梳到后发际,先中间后两边,适度用力,对头皮轻轻按压,如此反复梳上100次,至头皮微微发热为止。中医认为“头为诸阳”之会,分布着许多经络,除了胆经外,还分布有胃经、膀胱经,经常梳头不仅可以刺激胆经,对其他经络也有很好的刺激效果,从而使这些经络通畅,生发阳气。阳气足,气血也会足,头发得到气血的供养,就会乌黑浓密。正如俗语所言:“发梳千遍,其色自黯。”而且这种方法比较简便,且不拘时,只要你一有空便可梳理,不但对防治白发有效,还可防治脱发、秃顶,使头发更加秀美健康。
  “多情应笑我,早生华发”,苏东坡的这首词千百年来让多少英雄豪杰感慨万千?其实,很多时候,华发早生只是身体向我们发出来的一个警示,只要我们转变心态,好好调理,身体会给予我们足够的时间去实现自己的梦想。君不见,渭水河畔,姜太公八十始遇周文王。华发早生,我们又何妨将它示作一个信号,一个提醒我们爱护身体,珍惜时光的信号呢。


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