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经常上网的黄金养生7招

admin 2013 年 12 月 31 日 留言评论 807 views

  ①上网前涂上护肤乳液,再加一层淡粉,可以增加皮肤的抵抗力;②上完网要彻底洁肤;③平时准备一瓶滴眼液,以备不时之需;④上网之后敷一片黄瓜片,可缓解眼部疲劳;⑤平日多增加营养,多补充维生素B;⑥肉类、鱼类、奶制品有助于增加记忆力;⑦做体操消除疲劳

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