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减肥不是减重量,而是减体积

admin 2013 年 12 月 27 日 留言评论 855 views

  由于在养生过程中体内的血液总量会逐渐增多,也使得人体的骨髓和内脏中的含血量相对提高。这部分的重量改变并不会使人更胖,但会使体重增加,在目前以体重来衡量减肥成效的方法中,很容易被误以为又发胖了。
  有了这部分增加的血液也就是血气能量,人体才有能力排除积存在体表的垃圾,这些垃圾的排除,会使体积减小,才能真正达到减肥的目的。
  这时体重的变化必须考虑血气上升时增加的血液重量,再减去被排出去的垃圾重量,如果增加的血液重量大于排出去的垃圾重量,则会出现“人瘦了,体重反而增加”的结果。由于血液的比重大于1,而垃圾的比重只有血液的70%,比较轻,这是非常可能出现的结果。因此,减肥不能用体重来衡量成效,必须真正地测量体积。


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